Emziren annelerin en büyük problemi sütlerinin kesilmeleridir. Bu yüzden yedikleri ve içtikleri şeylere dikkat etmeleri gerekir. Prof. İbrahim Saraçoğlu, anne sütünü azaltan en önemli bitkilerin şunlar olduğunu söyledi:
-Nane
-Maydanoz
-Nışasta unu
-Adaçayı
-Şeker kamışı
-Arpa ve arpa unundan yapılmış besinler
-Şalgam
-Mısır
-Sirke ve limon suyunun fazlaca kullanılması.
Peki anne sütünü hangi besinler artırıyor?
Öğrenmek İçin Anneye Süt Yapan Yiyecekler haberimizi okuyabilirsiniz.