Protein İçeren Besinler Nelerdir? Nelerde Protein Vardır?

Protein İçeren Besinler Nelerdir? Nelerde Protein Vardır?

Protein içeren besinler genel olarak et ürünleri ve et gurubu ürünleri denilen besinlerdir. Bu besinler protein içerir ki bilindiği gibi proteinler vücudumuz için gerekli olan maddelerdir. Protein içeren besinler : et, et ürünleri, balık çeşitleri, tavuk, kuru baklagiller, yumurta, fındık, fıstık, kuru yemişler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.