Aile ve Sosyal Politikalar bakanlığı vatandaşlarımıza doğum sonrası az da olsa maddi bir yardım yapmaktadır. Bu yardımı alabilmeniz için bağlı bulunduğunuz ilçenin Sosyal Hizmet Müdürlüğüne hastaneden alacağınız doğum kağıdı, Anne, baba ve bebeğin nüfus cüzdanlarıyla
“Telefonun bataryası çabuk bitiyor ne yapmalıyım?” Diyorsanız;
Akıllı Telefonlarda Pil Nasıl Verimli Kullanılır ?
Gelişen sosyal medya kullanıcıları daha çok bilgisayar başında tutmakta veya akıllı telefon almaya itmektedir. Hal böyle olunca üretici firmalar bu ihtiyaca uygun telefonlar geliştiriyorlar ve kısa sürede normal teledon piyasasını tamamen değiştirdiler. Kullanıcıların akıllı telefonlardan duyduğu en büyük memnunsuzluk kısa süren batarya ömrü oluyor. Aslında bu sorunu birkaç önlem ile giderebilirsiniz. Uzmanportal.com olarak sizler için araştırdık:
Telefonunuzu genelde şarj ederken batarya ömrünün yüzde 10 veya altına inmesi sizi aldatmasın. Eğer cihazınızı şarj edecek bir nokta varsa yüzde 80 veya yüzde 70 gibi bataryanın tam doluma yakın olduğu zamanlarda cihazınızı şarh etmeye çalışın. Zira şarjınız dibe vurduğunda onu şarj etmeye başlarsanız, batarya şarj olmak için daha fazla uğraşacak bu da batarya ömrünü yıldan yıla azaltacaktır.
Elinizden geldiğince titreşim özelliğini kapalı tutmaya çalışın. Özellikle sık sık çağrı alıyorsanız batarya ömrünün kayda değer uzadığını fark edeceksiniz.Çünkü titreşim motoru pili gerçekten çok harcıyor.
Kullanmadığınız gereksiz gördüğünüz uygulamaları kapatmayı deneyin. Bu sayede telefonlar hem hızlanıyor hem de sık şarj etme derdinden kurtuluyor.Ayrıca göz kalabalıklığı da yapmıyor.
İnterne kullanmanız gerekmediği durumlarda WiFi ve 3G ağ bağlantılarını kapatın.Böylece hem pilden tasarruf hemde güvenlik sağlamış olursunuz.
Gereksiz yere yüksek parlaklıklı ekran kullanmayın.Ekran parlaklığını düşüşerek de batarya ömrünü artırabilmeniz mümkün.
Telefonunuzu kilitlemeyi unutmayın. Kendi kendine cebinizdeyken aktive olan telefonunuzun haberiniz olmadan şarjı azalabilir.
Telefonunuzu sıcak ortamda tutmaktan kaçının. Elektronik cihazlar sıcağı pek sevmezler. Aşırı sıcak ise batarya ömründe kayda değer bir azalmaya neden olur. Bu nedenle cihazınızı güneşin altına veya aşırı sıcak bir ortama koymamaya dikkat etmelisiniz.
Sizler için Adanada yaptığımız Tüp bebek merkezleri araştırmalarımızın sonuçlarını elde ettiğimiz merkezlerin bilgilerini, adres ve telefon numaralarını aşağıda listeledik;
Ankada Tüp Bebek Merkezi
Adres : Güzelyalı Mah. Süleyman Demirel Bulvarı, 138. Sk. Gölçiçeği Apt. No:10/31/32, Zemin Kat, Çukurova – Adana
Tel.: 0 322 248 94 94 (Pbx)
Faks : 0 322 248 30 60
E-Posta : info@ankadatupbebek.com
____________________________
Özel Adana Tüp Bebek Merkezi
Adres: Reşatbey Mah. 4. sok. Nida Apt Zemin Kat Seyhan / ADANA
Telefon: 0 (322) 453 35 78
Fax: 0 (322) 457 05 55
Kurumların birleşmesinin ardından sorumlu kuruluş bulamama sorunu vatandaşımızın kafsını karıştırıyor. Bu sorunu halletmek için Alo 170 hattı oluşturuldu. Alo 170 hattı ile SGK ile ilgili sorunlarınızı danışabilir ve bilgi alabilirsiniz.
Sosyal Güvenlik Kurumu
Adres : Ziyabey Cad. No:6 Balgat / ANKARA
Telefon : 0312 207 80 00 (Santral)
Sosyal Sigortalar Kurumu (Devredilen)
Adres : Mithatpaşa Cad. No:7 Kızılay / ANKARA
Telefon : 0312 458 70 00 (Santral)
Emekli Sandığı (Devredilen)
Adres : Milli Müdafa Cad. No:24 Bakanlıklar / ANKARA
Telefon : 0312 414 44 44 (Santral)
Bağ-Kur (Devredilen)
Adres : Necatibey Cad. No:37 Kızılay / ANKARA
Telefon : 0312 231 74 20 (Santral)
2.Tüketici Mahkemelerine,
3.Sanayi ve Ticaret Bakanlığı Tüketicinin ve Rekabetin Korunması Genel Müdürlüğüne,
4.Valilikler bünyesinde bulunan Sanayi ve Ticaret İl Müdürlüklerine,
5.“175 Alo Tüketici” Hattına,
6.Tüketici Bilgi Sistemine (www.tuketici.gov.tr),
7.Tüketicinin korunmasına yönelik faaliyet gösteren sivil toplum kuruluşları olan dernek ve vakıflara,
başvuru yapılabilir.
İstanbuldaki Fizik Tedavi Merkezleri Adresleri
İstanbul Fizik Tedavi Merkezleri Telefonları
GÖKKUŞAĞI ÖZEL EĞİTİM VE REHABİLİTASYON MERKEZLERİ
ATALAR MAH. KÖROĞLU CAD. NO:132 CEVİZLİ
KARTAL / İSTANBUL
Telefon numarası : (0216) 473 21 28
THERAPIUM FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON MERKEZİ
YEŞİLYURT SAHİLYOLU CAD. NO:11 / 1 (YEŞİLYURT SPOR KULÜBÜ KARŞISI) YEŞİLYURT
BAKIRKÖY / İSTANBUL
Telefon numarası : (0212) 662 66 66
ORTHO SPORTS
SÜLÜN SOK. NO:9 1. LEVENT
BEŞİKTAŞ / İSTANBUL
Telefon numarası : (0212) 284 86 78
PTR CENTER FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON MERKEZİ
CADDEBOSTAN MAH. 18 MART SOK. NO:5 34728
KADIKÖY / İSTANBUL
Telefon numarası : (0216) 386 20 99
PAİN MANAGEMENT SERVİCES AĞRI TANI VE TEDAVİ
ALTUNİZADE MAH. TOPHANELİOĞLU CAD. 34662
ÜSKÜDAR / İSTANBUL
Telefon numarası : (0216) 651 75 00
ECO MED ORTOPEDİ VE FİZİK TEDAVİ MERKEZİ
MERDİVENKÖY MAH. FAHRETTİN KERİM GÖKAY CAD. 34732
KADIKÖY / İSTANBUL
Telefon numarası : (0216) 368 27 64
DENGE BEDENSEL SAĞLIK FİZİK TEDAVİ ORTOPEDİK VE NÖROLOJİK REHABİLİTASYON
FENERBAHÇE MAH. FENER KALAMIŞ CAD. 34726
KADIKÖY / İSTANBUL
Telefon numarası : (0216) 348 17 03
ÖZEL SAĞLAM ADIMLAR REHABİLİTASYON MERKEZİ
ÜNALAN MAH. AYAZMA CAD. 34700
ÜSKÜDAR / İSTANBUL
Telefon numarası : (0216) 470 42 56
NATAL FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON MERKEZİ
NİSPETİYE CADDESİ ERDÖLEN İŞ MERKEZİ 38 / 13
BEŞİKTAŞ / İSTANBUL
Telefon numarası : (0212) 324 30 10
FİZYOTEK FİZİK TEDAVİ
VALİKONAĞI CAD. BİNA PASAJI NO:73 K 4 / NİŞANTAŞI
BEŞİKTAŞ / İSTANBUL
Telefon numarası : (0212) 246 15 38
444’lü numaraları ararken dikkat!
Tüketiciler Birliği Genel Başkanı Nazım Kaya, BTK’nın 5 Şubatta aldığı kararla birlikte ‘444’ ile başlayan özel servis numaralarının ücretli hale geldiğini bildirdi.
Kaya, yaptığı açıklamada, GSM operatörü abonesi olan tüketicilerin bir süredir, 444’lü özel numaraları başına alan kodu ekleyerek arama yaptığını belirtti.
Tüketici paket abonesi ise bu aramaya ilave ücret ödemediğini dile getiren Kaya, şöyle devam etti:
“Ancak BTK’nın 5 Şubatta aldığı kararla birlikte ‘444’ ile başlayan özel servis numaraları ücretli hale geldi. 444’lü numaraları aramanın dakikası en fazla 40 kuruştan ücretlendiriliyor.
BTK, aldığı kararla ilgili olarak tüketiciyi bilgilendirmediği için birçok tüketici, halen bu yöne aramalar yapmakta olup, sürpriz faturalarla karşılaşacağını bilmiyor. Tüketici hak ve menfaatlerini korumakla görevli olan BTK’nın böyle bir karar almasını anlamak mümkün değil. Tüketici, ikinci şoku gelecek faturalarla yaşayacaktır.”
Kaya, bankacılık, iletişim, ulaşım, sağlık, kamu hizmetleri gibi bir çok alanda 444’lü numaraları sıkça kullanan(mesela tüm bankaların ve cep operatörlerin çağrı merkezleri 444’lü) tüketicinin adeta cezalandırıldığını ileri sürerek, şunları kaydetti:
“BTK, aldığı kararı toplumla paylaşmadığı, internet sitesinde duyurusunu yapmadığı gibi, kararı isteyen tüketiciler için ise ciddi engeller çıkarılmakta, karar saklanmaktadır. BTK bünyesinde yer alan tüketici temsilcisinin, tüketiciyi ne kadar önemsediği de ortaya çıkmıştır. BTK, karardan geri adım atmalıdır. Aksi takdirde gerekli yargısal girişimi başlatacağımızı kamuoyuyla paylaşıyoruz.”
Gündelik hayatımızda en sık kullandığımız elektranik cihaz olan cep telefonlarının henüz kanıtlanmış bir sağlık problemine neden olmadıkları biliniyor. Ancak telefon satınaırken SAR değerlerine bakarak satın almak ve mümkünse düşük SAR değerine sahip telefonları tercih etmek en azından tehlikeyi en aza indirecektir. İşte Nokia marka cep telefonlarının SAR değerleri:
Nokia 6600 (Type NHL-10):0.80 W/kg.
Nokia 6600 (Type RM-414):0.44 W/kg.
Nokia 6500s (Type RM-240):1.10 W/kg.
Nokia 6500s (Type RM-278):1.10 W/kg.
Nokia 6500 (Type NHM-7):0.87 W/kg.
Nokia 6500 (Type RM-265):0.99 W/kg.
Nokia 6500 (Type RM-397):0.92 W/kg.
Nokia 6300 (Type RM-217):0.57 W/kg.
Nokia 6300 (Type RM-222):0.63 W/kg.
Nokia 6300 i (Type RM-337):0.97 W/kg.
Nokia 6220 (Type RH-20):0.66 W/kg.
Nokia 6220 (Type RM-328):1.08 W/kg.
Nokia 6220 (Type RM-387):0.75 W/kg.
Nokia 5310 (Type RM-303):1.07 W/kg.
Nokia 5310 (Type RM-304):0.98 W/kg.
Nokia 6233 (Type RM-145):0.80 W/kg.
Nokia E61 (Type RM-89):0.79 W/kg.
Nokia E66 (Type RM-343):1.37 W/kg.
Nokia E66 (Type RM-345):1.08 W/kg.
Nokia E66 (Type RM-420):1.37 W/kg.
Nokia N73 (Type RM-132):0.92 W/kg.
Nokia N73 (Type RM-133):1.13 W/kg.
Nokia N72 (Type RM-180):0.76 W/kg.
Nokia N71 (Type RM-112):0.38 W/kg.
Nokia N71 (Type RM-67):0.41 W/kg.
Nokia N70 (Type RM-84):0.95 W/kg.
Nokia N70 (Type RM-99):0.93 W/kg.
Nokia N78 (Type RM-235):1.23 W/kg.
Nokia N78 (Type RM-236):1.01 W/kg.
Nokia N78 (Type RM-342):1.00 W/kg.
Nokia N79 (Type RM-348):1.40 W/kg.
Nokia N79 (Type RM-349):0.94 W/kg.
Nokia N79 (Type RM-350):1.17 W/kg.
Nokia N82 (Type RM-313):1.35 W/kg.
Nokia N82 (Type RM-314):1.07 W/kg.
Nokia N85 (Type RM-333):0.85 W/kg.
Nokia N85 (Type RM-334):0.91 W/kg.
Nokia N85 (Type RM-335):0.81 W/kg.
Nokia N95 (Type RM-159):0.58 W/kg.
Nokia N95 (Type RM-160):0.72 W/kg.
Nokia N95 (Type RM-245):0.62 W/kg.
Nokia N95 (Type RM-320):0.47 W/kg.
Nokia N95 (Type RM-321):0.40 W/kg.
Nokia N95 (Type RM-421):0.50 W/kg.
Nokia N96 (Type RM-247):0.91 W/kg.
Nokia N96 (Type RM-297):0.87 W/kg.
Nokia N96 (Type RM-472):0.82 W/kg.
Nokia 3120 (Type RH-19):0.79 W/kg
Nokia 3120(Type RH-50):0.31 W/kg
Nokia 3120(Type RM-364):0.98 W/kg
Nokia 3120Type RM-365):0.86 W/kg
Gündelik hayatımızda en sık kullandığımız elektranik cihaz olan cep telefonlarının henüz kanıtlanmış bir sağlık problemine neden olmadıkları biliniyor. Ancak telefon satınaırken SAR değerlerine bakarak satın almak ve mümkünse düşük SAR değerine sahip telefonları tercih etmek en azından tehlikeyi en aza indirecektir. İşte Samsung marka cep telefonlarının SAR değerleri:
| Samsung Cep Telefonlarına Ait SAR Değerleri | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş Daire Başkanı Prof. Dr. Murat Tuncer, cep telefonunda sohbet etmenin sağlık açısından risk taşıdığını belirterek, mümkünse kablolu kulaklık kullanılması gerektiğini söyledi.
Tuncer, Dünya Sağlık Örgütü Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı’nın (IARC) son raporunda menegioma (Beynin etrafını saran, onu koruyan ve dura adı verilen zardan kaynaklanan tümörler) olgularının yüzde 95’i, glioma (beyin tümörü) olgularının ise yüzde 90’ının cep telefonu kullanımını takiben ilk 10 yıl içerisinde geliştiğinin belirtildiğine dikkati çekti.
Raporda, bilimsel araştırmaların henüz kanserle cep telefonları arasında çok yakın bir ilişki göstermediğinin belirtildiğini ancak gözden geçen bazı sonuçlar olduğunu kaydeden Tuncer, şunları söyledi:
”Raporda belirtilen ama gözden kaçan diğer sonuç şöyle; menegioma olgularının yüzde 95’i, glioma olgularının ise yüzde 90’ı cep telefonu kullanımını takiben ilk 10 yıl içerisinde gelişmiştir. Dünyada tütün dahil olmak üzere, etkisini bu kadar hızlı gösterebilecek bir kanserojen henüz bilinmemektedir. Aşırı kullanım olarak hesap edilen 1640 dakika ve üzeri, 10 yıllık bir sürede, günlük 30 dakika demek olup, günümüz kullanım süreleri ne yazık ki bu sürenin kat kat üzerindedir.”
-”KAMPANYA YAPANLAR SORUMLU DAVRANSIN”-
Türkiye’de cep telefonunu kullanım süresinin ortalama 30 dakikanın üzerinde olduğunu belirten Tuncer, ”Eğer tarifeli kampanyaları göz önüne alırsanız 30 dakikanın onlarca üzerinde olduğunu hesap edebiliriz. Burada herkesin sorumluluk alması lazım. Kampanyayı yapanların sorumlu davranmaya çağırıyorum. Çünkü çok ciddi kanserojenlerin bilimsel metodolojide kanser yaptıkları çok uzun yıllarda gösterilebilmiştir. Bu konuda daha dikkatli olmak durumundayız” diye konuştu.
-”BEYİN TÜMÖRLERİNDE ARTIŞ”-
Beyin tümörlerinde son 4- 5 yılda belirgin bir artış olduğuna da dikkati çeken Murat Tuncer, ”Türkiye’de artış gösteren ana kanserler nedir diye bakacak olursak, ilk sırada sigara ile ilişkili olan kanserler geliyor, ikinci sırada beyin tümörlerindeki artış göze çarpıyor. Sindirim sistemi kanserlerinin bazılarında belirgin artış var, bazılarında ise azalış var. Bunlara ilişkin çalışmalar yürütüyoruz, uluslar arası çalışmaları inceliyoruz” dedi.
-”CEP TELEFONU KULLANIMI GENÇLERE KISITLANMALI”-
Adolesan dönem (çocukluktan yetişkinliğe geçiş dönemi) öncesinde cep telefonunu kullanımının kısıtlanmasını öneren Tuncer, sözlerini şöyle sürdürdü:
”Cep telefonunun belli yaşın altında kullanımını hoş karşılamak mümkün değil. Adolesan öncesi telefon konuşmaları kısıtlanmalı. 20 yaşın altında uzun uzun cep telefonu konuşması önerilmiyor. Telefonla sohbet edilmemeli. Telefon sohbet aracı değildir, iletişim aracıdır. Cep telefonunda sohbet sağlık açısından risktir, topluma böyle bir alışkanlık kazandırmamalıyız. Zorunlu kullanım gerekiyorsa, kablolu kulaklık kullanılmalı.”
-9 GÜNLÜK BAYRAMDA ÖLENİN İKİ KATI HER GÜN SİGARADAN ÖLÜYOR-
Türkiye’de kanser konusunda atılacak önemli bir diğer adımını da sigara ile mücadele olduğunu belirten Tuncer, sigarının yok edilmesi gerektiğini bildirdi. Tuncer, Türkiye’nin sigara ile mücadelede çok iyi olduğunu vurguladı.
Sigaranın neredeyse insan kıyımı yaptığını ifade eden Tuncer, ”9 günlük bayram tatilinde trafik kazısında ölen vatandaşların iki katını her gün sigaraya kurban veriyoruz. Sigara Türkiye’de sanki kitle imha silahı gibi” dedi.